“Assume a postura do girassol que fica deliberadamente voltado para o sol. Focaliza o melhor lado, o mais belo, o mais brilhante e vibrante das coisas que te acontecem na vida.
A nossa mente é seletiva. Focamo-nos no que queremos ver e colocamos na sombra o restante. E por isso, frequentemente não nos sentimos bem. Focamos a nossa atenção no que nos falta, no que nos magoa, deixando a nossa mente à deriva com ideias preocupantes sobre o futuro, que nos dominam.
O girassol posiciona-se sempre de frente para onde o sol estiver, mesmo que este se encontre oculto atrás de uma nuvem. O girassol procura sempre a luz, a vitalidade, a força, a beleza do sol – é o seu foco. Tenta sempre captar o lado luminoso da vida. Para isso precisas aprender a valorizar tudo o que de bom já recebeste e também a seres grato por isso...
Seleciona o melhor do teu mundo. Sê como o Girassol…”
